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旺報【(林榮碩)】

近年來觀光熱潮興起,飯店產業競爭越趨激烈,招募人才成為業界首要工作,適才適任更顯重要。雲朗觀光集團自103年推動「校園深耕人才培育計畫」起,至今與全台12間大專院校攜手簽訂合作計畫,培育出上百名觀光餐旅優質人才,進入集團任職的實習生也累計逾千名,不僅提供專業技能訓練及實務經驗,積極深入不同面向的合作,更打破以往既定印象,開啟多方專業科系人才加入。

集團10月分別與文藻外語大學及東華大學簽訂產學合作計畫,前者期望利用學校外語專長,進行社團合作搭配,讓學生親自參與飯店舉行之行銷或公益活動,或由文藻幫飯店委訓外語課程;後者則希望讓東華大學生有機會加入「創新圈團隊」,由五位資深導師提供三次面談的機會,並以花蓮翰品酒店為研究對象,思考如何為觀光服務產業形成新觀點;另外,有別於傳統飯店思維,自年初起特別開放吳鳳科技大學幼兒保育系的在學生,加入嘉義兆品酒店,直接面對親子客群設計專屬活動及提供實質服務。

雲朗觀光集團此外也推行獎學金制度實質回饋給實習生,並提供實習生畢業後可返鄉工作的多元就業選擇,首創業界先例。

常被身邊的親朋好友虧健忘嗎?為什麼別人可以把雜事記得清清楚楚,偏偏你的記性像魚類一樣數秒即忘熱門?還被人笑:「移植了多莉的腦袋」,聽在耳裡實在是又好氣又好笑。

其實,專家說過,鍛練大腦要從平日開始做起,並記住這些八大「武功祕笈」:「吃早餐」、「勤閱讀」、「玩遊戲」、「學技能」、「多運動」、「吃對食物」、「練專注」、「多睡覺」。

一、吃早餐就是「補腦」:空腹最傷腦,早餐,要把自己當成皇帝,吃得營養又豐盛,一天的活力經典泉源就是來自早餐,腦力的提升也是。

二、多閱讀、當文青:閱讀,不但能增長智識、培養高貴的氣質談吐,也能自然養成不分心的注意力,更重要的是真的可以提升腦力。

三、玩益智遊戲,強迫動腦:有競賽目的的益智遊戲,可鍛練大腦的突觸神經,訓練自己對自己下指令或對別人下指令,下指令或接受指令過程中,讓注意力在「高度集中」與「高度分散」間快速躍動。

四、培養新技能:吳淡如曾建議年輕人,卅歲以後,每年學一樣新東西;瑞典學者研究更建議,不要讓自己習慣處在安逸的生活中,愈是不會的技能,愈要強迫自己去學習挑戰,像是語文、音樂、手工,或者以前沒有從事過的運動,不但能使腦力增強,也能增加專案企畫的實力,甚至解決問題的能力也會提升。

五、做運動,肢體、腦部都在動:專家表示,運動的時候是身體與腦部都在動,而且還能增加腦含氧量,促進血液循環。

六、植物性蛋白質不可少:綠藻、豆製品都有優質植物性蛋白質,而且綠藻的植物性蛋白質含量高達六十%,還含有核酸、葉綠素、維他命B十二,適合當成提升記憶的補充品。

七、養成專注力,不分心:曾有學者指出,大腦需要八秒時間形成片段記憶,因而不妨訓練自己一心一用,一次只處理一件事情,A案處理完後,再處理B案。很多忘東忘西的人,都是同時間做好幾件事,例如講電話時玩手機、一邊開門一邊整理包包、一邊穿衣服一邊看電視……等,都是不良示範。

八、睡覺皇帝大:賓州大學的科學家研究指出,睡眠不足對記憶力是一種傷害,如果像電視廣告一樣,「一天只睡一小時」,絕對是錯誤示範,因為只要一個晚上睡眠品質低落,對記憶力都可能造成永久性風險。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者李宇政台北19日綜合報導)美國職棒大聯盟馬林魚隊的投手陳偉殷7月底進入傷兵名單,明天將在主場復出先發迎戰國民隊,而國民隊將派出柯爾(熱銷A.J. Cole)先發。

邁阿密馬林魚隊的陳偉殷因左手肘扭傷進入傷兵名單,歷經接球練習、模擬賽,離開近2個月大聯盟後,即將歸隊周年慶,他本季目前出賽19場都是先發,戰績5勝4敗、防禦率4.99。

搶先看偉殷生涯對國民隊共投過5場都是先發,戰績1勝4敗,防禦率4.80並不理想,陳偉殷明天的投球數設定在80球左右。

華盛頓國民隊目前戰績在國家聯盟東區高居第1,國民隊預計的先發投手柯爾,本季出賽5場都是先發,達人戰績1勝2敗,防禦率4.71。1050919

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